引力邊緣

機場的IMAX影院早陣子在做推廣，以優惠的票價$50，重播了上年好幾套大賣的IMAX電影，包括了自己一直很想看，但在公映時錯失了機會的引力邊緣(GRAVITY)。在好同事們的慫恿與推介下，終於看了，果然不枉此行。

劇透就不多做了，其實故事的主軸相對簡單，三言兩語就可以解釋。真正讓人驚嘆的，是電影拍出來的視覺效果，以及在IMAX影院中所呈現出來的力量。所謂力量，是那種能讓人確切地感到自己身處在浩瀚無邊的宇宙，以及在那些主觀鏡頭下所呈現的實在感。

電影中的演員其實只有兩個，嚴格來說應該只是一個半，因為GEORGE CLOONEY在電影中段就已經完成了他的任務，只剩下SANDRA BULLOCK一個。不過，兩個演員也都演得好，尤其是當我在看完電影後，把電影的製作特輯看了一遍，知道到底電影是如何拍攝之後，就更加感覺驚嘆。兩個演員要幻想自己真的身處太空之中，做著一連串的動作，加上一大堆的表情，到最後出來的效果是如此的美好。

自己覺得，電影要帶出的訊息，就是何時該要放手，何時該不可放棄。有時候，人需要放下過去的牽絆，才能夠有足夠的能量繼續向前。同樣，有時候，人需要堅守心中的信念，才能夠有足夠的勇氣繼續拼搏。LET GO，KEEP FAITH，也許就是人生最需要學習的兩門課。

如果你還沒有看過這套電影，誠意向你推介；即使你看過了，機場影院還有其他電影在上演，包括有IRONMAN 3及WORLD WAR Z等等，只是$50，又不用跟別人迫，又享受頂級的視聽享受，快來機場二號客運大樓的IMAX電影院吧！

千奇百趣運動場

聽了好友們的建議，最近幾次練跑，特意選擇到運動場去，一來場地質素比較好，跑起上來比較舒服，也不像跑街般要小心車輛或者吸入大量廢氣，二來也有著各種各樣的配套，飲水機、淋浴設備、計時大鐘、甚至停車場，對我們這些又要運動又怕辛苦的都市人來說，實在是造福不淺。

運動場是免費開放的，自然也就吸引了住在附近的居民前來使用。雖然跑步的人委實不少，但做其他事情的人們也沒差太多，也就給了我們這些一圈接一圈沉悶地練跑的人，帶來了另類娛樂。

見過很多次，男女朋友們在場館內手拖著手，喁喁細語，就差沒有雙唇緊貼，又或者激戰連場。他們旁若無人，霸佔了兩條跑道，彷彿是要告知世人，無論周遭如何的繁忙，我倆也要手牽著手，在這條賽道上，互相扶持，永不分離。只是，他們忘了身處的是運動場上的賽道，而不是人生的賽道呀，不必怕輸在起跑線的。

跑步者的服裝也能讓人嘖嘖稱奇。見過有穿手仔褲的阿豬媽，功夫鞋的大叔，CROCS密頭鞋的哥兒，短裙一度的美少女，甚至穿上黑絲的小妹，一看到她就會想，他是把絲襪跟襪褲搞亂了吧？要是下次看見了父母推著嬰兒車在跑道上奔走，應該也不會感到奇怪。

不過最有趣的，還是在九龍灣運動場中看到的一幕。進入運動場前有一個小小的範圍，旁邊就是辦公室，讓人預訂場地之用。有一個晚上，我在那裡看見兩批共五、六十人的跑友們，一起在做熱身動作，聲勢浩蕩，確實蔚為奇觀，讓人讚嘆。不過，的確，一班人跑步，比起自己一個跑，可以互相鼓勵，也能跑得更久、更遠。

運動場上如此多FUN，一眾跑友怎能不傾心？

長跑大話精

我確切的相信，跑長跑的人，都是大話精。越能跑得長距離的人，就越會說謊話。

我雖然沒有這樣的能力跑馬拉松，但也因為想減肥的緣故，加上好友們的慫恿下，最近也開始了跑步的日子。但每一次跑了幾公里路之後，身體都會發出訊號，告訴自己夠了，別再跑了。出現的訊號包括呼吸困難、臉頰泛紅、大腿無力、小腿痠痛、膝蓋更加欲裂難裂，讓自己難以繼續下去。

跑得好的朋友們會建議，這個時候應該要不斷的跟自己說謊。「幻覺來的，過一會兒便沒事的了！」「只是一時不順罷了，再跑多兩公里便會沒有痛楚感覺！」「你其實很舒服，信我，繼續下去！」一個又一個的謊言，變成了自己捱下去的動力。所以，選擇對自己坦白的我，很多時候都會在這個時候放棄了。

但，這些美麗的謊言，卻是讓自己一路變瘦、一路變健康的重要要素。要是一直都只是隨心而行，又或者給予自己一個又一個的藉口，不願意下功夫去KEEP FIT，最後只會變成萬寧貓般的大肥佬。不過，連萬寧貓都有鄭多燕拉他一把，迫他要重拾雄風，你又有甚麼藉口可用？

在謊言與藉口之間，我選擇做個大話精，至少在謊話的世界裡，一切都是美好的。

主旋律

聽過一個寓言故事。

小城裡以咖啡店文化聞名，而各咖啡店都因應店東的喜好，播放著不同的背景音樂。心情愉快時便播點輕音樂，天陰時就放點慢歌，偶然會播放些新進作曲家的作品，也有時候播點流行曲的純音樂版。慢慢地，咖啡客們都知道各個店東的風格，於是各自按自己的喜好去光顧，自得其樂。音樂人們也懂得各自投案，向心儀的咖啡店提供作品。百花齊放，百歌爭鳴。

咖啡店畢竟不是自己的物業，大都是向大地主們租店做生意的。有一天，大地主說了一句很喜歡一種音樂，日夜都要聽。於是，大地主們身邊的跟班們就下令，所有的咖啡店只可以播放那種音樂。有的咖啡店自願跟從，自動自覺把音樂都更改了，甚至有的還舉辦音樂沙龍，高談闊論這些音樂有多麼美好。有的陽奉陰違，大地主經過時就播放，不在時就依舊播放小眾音樂。不過，地主的跟班們也不是省油的燈，他們逐步逐步的施加壓力，或是偶而迫咖啡豆供應商不賣原料給咖啡店，或是偶而到咖啡店指責擺設不當，甚至在原有咖啡店旁邊進行工程，影響生意。於是他們都迫於無奈，唯有就範。

還有些寧死不從的，在再也租不起地主們的超高租金後，寧願在街頭經營，或者打游擊，也堅守著要播放心中覺得應該切合當日心情的主題曲。不過，在主旋律滿街播放下，漸漸也聽不到這夜堅持獨立的聲音。到最後，小城就只剩下一種音樂，就是那所謂的主旋律。小城居民也變得不懂分辨好與壞的音樂，因為耳濡目染的，就只有主旋律了。於是，他們的聽覺退化了，審美觀退化了，分析也退化了。

聽說，到最後，連咖啡店的咖啡、裝潢、格調、價錢、甚至名稱，都變得只有一種，就是跟從地主的喜好來做的那一種主旋律。

小城故事多，充滿你和我。若是你到小城來，請你來做客。只是這樣的小城故事，你願意讓他發生嗎？

美食小店

與好友們談天說地，講美食大概是最容易打開話題匣子的方法。而如果自己能夠珍藏一兩個隱世美食小店可供分享，那就更加受歡迎。

倒也不必要米芝蓮星級食肆，或者人氣食店，這些大家在網上搜尋一下便能夠順手拈來。其實所需要的，只是那一家食店中的巧手名菜，一兩道其實已經足夠，或者不經意地流露出來。火鍋時買上美味的牛肉，伙伴們大快朵頤，顯示你「識得食」之餘，也讓愛吃的朋友知道門路。閒談時突然心血來潮想要某個食品，又或者閒逛在街上時不知往那裡去食，這時候如果你能夠變身成「人肉OPENRICE」，為知己好友解決「食乜好」的大難題，你肯定大受歡迎。

當然，所有的推介都有風險，畢竟每個人的口味也不盡相同吧，但至少你有幾個推介，幾個建議，都是好的。不過，要有這幾個推介，幾個建議，自己也需要身體力行，多走幾步，嘗試一下世間美食，才能夠有建議提供。

曾經有過一個瘋狂的想法，每當假期，就到一個小區，或者劃分幾條街道的範圍，慢慢細看食店的風光，可以的話研究一下該點的名菜，把那些都記進自己的記事簿中，每當有朋友需要時就可以分享。不過，眼闊肚窄，每次都是試過一兩家之後就飽了，其他的也就只好望門輕嘆，下次再續。

說起美食小店，最近愛到深水埗逛，有好幾次逛過玩具店後，就到福榮街、北河街一帶的小店覓食。維記豬潤麵，劉森記蝦子撈、公和荳品廠，新香園的蛋牛治等等，還有街頭小食和正宗椰汁，光是說說已經讓人食指大動！

可愛女人

女人們，其實真的很可愛。不同年紀的，更加有不同的可愛。

剛出生的小女孩，紅蘋果的小臉，一顰一笑，一個皺眉，一聲痛哭，牽動心靈。當她眼定定的看著你時，彷彿在從你的眼神中，尋找自己的存在，也彷彿在把眼前的這個陌生人的容貌印在腦中，好讓下一次看見之時，不再感到陌生。

從牙牙學語，到童言無忌；從紥起孖辮，到留個劉海，小女孩變成亭亭玉立。又女孩變成女人，從外在的可愛變成性格上的可愛。

成長了後，還是可愛嗎？當然，只會更加可愛。三個女人一個墟，只要有女人的地方，他們就可以有說不完的話題，這種就夠可愛了吧。她們會談電影，談美食，談化粧，談衣裳，天南地北，無所不談。親一點的閨密，也許連心底故事也願意分享；萍水相逢的，也可以侃侃而談，又或者牽手相握，姐妹相稱，這也夠可愛了吧。

女人有了孩子，會變得更加可愛。看她們望著自己孩子的模樣，洋溢著愛意，那一刻就更加讓人覺得可愛。為了孩子們的一切，她們犧牲了自己的時間，興趣，甚至曾經最著緊的容貌，身材，儀態，除了值得自己丈夫的愛錫之外，也值得旁觀者的由衷掌聲。

即使變老了，但也仍然可愛，看著婆婆「眼仔碌碌」，把一生的經驗化成生活的智慧，以及待人處世的至理，還有偶而的一兩次的小淘氣，也夠可愛了吧！

讓要為這篇譜一首主題曲，若不是周杰倫的「可愛女人」，想必就是陳奕迅的「裙下之臣」了吧。

等

我們的人生中，花了幾多時間在等？一天二十四小時，八小時睡覺，八小時工作，八小時其他，當中等待其實也佔了相當的一部份。睡覺時在數綿羊，等待進睡；工作時在看網頁，等待上司的批示，又或者等待客戶的電話；其他時間也會在等朋友、等交通工具、等上餐、等電梯......我想，大概如果將這些等待的時間全都加起來的話，每天可能有一兩小時的時間也說不定。

但，在等待的時候，是否就代表光陰要就此虛耗呢？我想其實還是可以盡量善用時間的。數綿羊等待進睡嗎？倒不如放鬆心情，讓自己享受躺在床上的輕柔時光；等待上司的批示嗎？倒不如搜尋資訊，讓自己增值；等朋友、等交通工具嗎？其實也可以讀讀書、聽聽外語、看看新聞......等等等等，等嗎？還是可以善用時間的。

但......慢著！是否需要真的在等的時間也要如此的緊嗎？放空一下，反正要等，就讓自己專心的等，不可以嗎？等的時候，其實要做的事情，不應該就只是等嗎？就像駕車時應該在駕車、聽歌時應該在聽歌、吃飯時應該在吃飯...專心一致，做事是否應該這樣？

等，寂寞到夜深，夜已漸荒涼，夜已漸昏暗。彷彿等待是一種罪惡，一種寂寞。但，寂寞也許讓你更美好，等待得久，才讓你得到時更加的珍惜。

是非精

正所謂古語有云：「來說是非者，便算是非人」，這句曾是自己的座右銘，不斷的告誡自己別要做個是非精，堂堂男人要是常說別人是非，那會比明刀明槍的三姑八婆更加使人討厭。

不過，來到社會工作後的這好幾年後，漸漸明白到有人的地方就會有是非，其實逃也逃不掉，就算你自己不說別人是非，是非也會自動走上門。所以，慢慢也學會了用一種不使人討厭的方式，有技巧地說別人的是非。

這個社會很奇怪，要是你完全與是非絕緣的話，別人會以為你是「獨家村」，不跟你分享資訊，你也只能在自己的崗位上埋首苦幹。這個社會很奇怪，所謂「識人好過識字」，就算你的能力如何高，要是沒有人事網絡，除非有個獨具慧眼的好老闆，否則也只能在自己崗位上埋首苦幹。

要埋堆，要「合群」，除了要懂得如何看懂別人的「眉頭眼額」，知所進退，更要懂得處理是非的藝術，說該說的，對能說的要說，對不能說的不要說，聽了別人的資訊，要回饋自己所知的是非，有借有還，才能保持永續，sustainable development，可持續發展是也。

精於說是非，成為是非精；是非說得精，才是非常精（精叻的精）？

年結

每年年尾，就是各大傳媒做大事回顧的時候。當然，溫故而知新，自己也都會為自己埋個年結。

以往的幾年，每當回望整年的功過，總是以感恩作結，因為每年的經歷都是一般人無法得到的，而除了感恩以外，真的還只有感恩。這一年，自身也有一點變化，工作上的事情上了軌道，但也總有不如預期的時候；生活上的事情未如計劃般進展，使自己重新思考計劃的用處；最愛的旅遊去了幾個未到過的地方，也回到了自己一直掛念的老家，探望了久別的教授與熟悉的地方，讓乾涸的心靈添上一點點滋潤。

臨近年尾時收到自己一年前傳給自己的未來郵件(這個郵件是從網站FutureMe.org登記後傳出來的，是個不錯的網站，可以活出那首流行曲「給十年後的我」的情節)，發現自己一年前曾經有所期盼，但到最後不如預期，使自己失望了。所以，本來自己每年開始時都會為自己訂下幾個目標，這一年卻也不敢太過進取，只想簡單幾個關鍵詞，讓自己奮鬥便算了。

不過，退一步想，如果連對自己的將來都不敢計劃，那麼如何為別人的生活作出規劃？連自己的目標也不能清晰地展現，那麼自己該往那個方向走？又該如何努力？或者，新一年，自己要學習的，就是如何在保持目標明確而努力奮鬥下，能夠繼續好好的享受生活，享受過程。

但願你的2013年也過得美滿，也祝願你的2014年會更加精彩。